培养注意力的小游戏:指定阅读任务

训练目标

通过1~2个月的训练,孩子能对着不太感兴趣的图书独自阅读半小时,甚至更长时间,认真地看进去书中的内容。

条件

家长要在1~2个月的时间内,辅导孩子阅读,有针对性地培养孩子在阅读时的注意力,帮助他们克服注意力分散的毛病。

原理

通过不同的阅读训练,让孩子能够在短时间内养成对枯燥文字具有耐受性的习惯,耐受性提高了,注意力集中的时间也就更持久了。

训练一 指定一项阅读任务

带着目的去阅读,能提高孩子的阅读主动性和注意力。比如,可以这样出题:在5分钟内看完第一段话,找找里头有哪些不认识的生词,记在心里;接着用一分钟扫视一遍第二段,看看是否也有生词。

让孩子用铅笔把这些词都圈出来,引导他:“查查字典,弄清楚这些词的意思,然后再阅读第三段好吗?”如此,可以一点点排除阅读障碍,降低孩子对于阅读的抗拒心理。

阅读任务还可以更具体一些。

(1)“先粗略地读一遍,把祈使句都找出来画线;然后再认真读一遍,把疑问句都找出来画线。”(2)“将你最喜欢的句子都用红笔画上波浪线,然后朗读给妈妈听。”(3)“把文章中的所有比喻句都用蓝笔画出来,看看哪几个比喻比较新奇,记录在你的小本子上并读给妈妈听。”训练二 延迟满足训练

如果孩子知道阅读的时间越长,待会玩耍的时间也越长,他就会非常愿意忍耐这一段枯燥的阅读时间,集中注意力度过这半小时。这个训练也算是一种延迟满足训练,同时也在锻炼孩子的忍耐力。如果孩子对手中阅读的书籍能够加深理解,或许延迟的时间还能更长一些。

第一步,家长提议:“今天你多读一页书,吃饭前就让你多玩10分钟好吗?”第二步,将阅读任务也结合进来,孩子的注意力持久性会更强!应当与孩子商量,“今天你多读一页书,还能把这一页讲了什么告诉给我,吃饭前你就可以多玩20分钟!”这样既能让孩子保持高度注意力,又能促使他态度认真地把书中内容看进去。贴心小提示

孩子在阅读的同时,家长最好不要在旁边打扰。为了促进他阅读的主动性,最好的办法是,家长自己也拿一本书开始阅读,半小时后两人交换阅读心得。以后再让孩子做这样的阅读练习时,他的怨言就会变得越来越少啦!

扩展小训练

当孩子的阅读时间延长后,可以增加阅读任务的难度。多设置一些与书本知识相关的问题,让他带着问题阅读,注意力就更加不容易分散,因为他需要认真阅读以便找出答案。有几个常见问题可以拿来套用。

(1)这段话里有什么知识是你过去不知道的?(2)在这个故事里,你最喜欢哪个人物,为什么呢?(3)找找看,这一页中的哪些词语和句式是老师教过了的?

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