训练目标
经过一个月的训练,孩子能从容地练习大字15~20分钟,笔墨清晰,没有多余的晕染;孩子在与人玩打手背游戏时不会总是被打,肢体反应能力有所提高。
条件
准备适合孩子使用的笔墨纸砚,最好小巧而精致,便于他自己拿放收捡。家中有一位大人会书写毛笔字,能达到基本的书写水平就好。
原理
用毛笔练大字需要掌握一定的技巧,才能让笔墨均匀,不至于晕染开,要求练字的人手眼合一,专注于笔端。打手背游戏非常锻炼人的反应能力,手要快才能赢,还要求极高的注意力,否则无法识别出对方的试探性动作。
训练一 练大字
教导孩子练毛笔字,第一步的任务是教会他正确的握笔姿势。仅仅是练习一个姿势就需要耗费许多时间,期间边示范边手把手地辅导,正好锻炼了孩子的注意力。
孩子年纪还小,让他站着练习悬腕的难度过大,不妨让他坐下来,告诉他可用手肘抵住桌面来练字。第一笔,家长可以扶着孩子的手写下一个“一”,第二笔就要让他自己来。
不管他自己写出的第一笔有多难看和糟糕,家长都要有耐心,指导他稳住手腕不要抖动,轻轻地下笔再移动毛笔。练习几个“一”下来,比划会显得好看很多。
当孩子能够顺利地写出一个好看的“一”,他获得的成就感就会抵消之前练习时的枯燥感,促使他在下一步的练习中更加集中注意力。
家长需要规定每天练习的时间10~20分钟即可,不需过长。
训练二 打手背
妈妈和孩子同时伸出双手,一个手掌朝上一个手掌朝下,两人的手掌交互着合放在一起。如果妈妈是左手掌朝上,孩子的左手掌就要朝下,将手掌对着叠放;妈妈右手掌朝下,孩子的右手掌就要朝上,同样对着叠放。
妈妈喊出“开始”的指令,游戏开始。
先由妈妈来击打孩子的手背,可以做出抖手的假动作来迷惑孩子,以求达到让孩子分不清自己何时会翻过手来打中他手背的目的。
孩子如果接连不断被妈妈打中了手背,游戏继续,一旦孩子成功躲避掉一次妈妈的击打,就可以交换游戏角色,由孩子来击打妈妈的手背。
这个游戏玩得越多,孩子做假动作的水平会越高,成功翻手打中家长的次数也就逐渐增加了。切记打手的时候不要用力过猛哟!
贴心小提示
这两个训练一静一动,对于培养孩子在各种状态下都能保持注意力非常有利,可以在同一天穿插进行。比如练完大字后玩玩打手背,玩了打手背之后去练大字,无形中也可锻炼孩子及时转移注意力的能力。
扩展小训练
闭着眼玩打手背,难度更大,但也更加有趣。爸爸可以和孩子闭着眼睛来玩这个游戏,让妈妈做裁判,如果谁睁眼了便算谁输。游戏时,两人需要集中心神感觉对方手掌的动作,判断错误的概率增加,打手背的人更不容易得逞,相当具有挑战性。
相关推荐文章:培养注意力的小游戏:码放多米诺骨牌 训练目标 增长“难以集中注意力”的孩子的耐心和注意力。经过3~5周的训练,孩子可成功码放1~5米的多米诺骨牌,码放过程中注意力集中,不会轻易放弃。 条件 家中备有一套大小、重量都适合学龄前儿童使用的多米诺骨牌。 原理 码放多米诺骨牌能训练孩子将单一的动作坚持得更久。这种重复同一种动作的训练,还能让孩子在学龄期更容易接受一些单调科目的学习。对于锻炼孩子的心神专一,提高孩子注意力集中的持续时间非常有效。当孩子把码放好的几百块骨牌瞬间推倒时,所得到的成就感和心理快感是无与伦比的。这个游戏能够促使孩子对“单调”的事物产生一…培养注意力的小游戏:给娃娃换装 训练目标 让孩子的眼睛、手指头都动起来,通过做一些细致的活动,保持10分钟以上注意力集中。 条件 准备几个大小不一的娃娃,例如个头较大的毛绒公仔,个头较小的芭比娃娃。男孩子可能偏好咸蛋超人、变形金刚,也可以用它们来做这个游戏训练,只是稍微变换一下方式。 原理 5岁左右的孩子大多喜欢娃娃,习惯拿出几个娃娃放成一排,玩扮家家的游戏。将这个游戏深入下去,就可以引导孩子给娃娃穿衣服。给不同的娃娃穿衣服要求眼到、手到,注意力到位,所以多给娃娃脱衣服、穿衣服,能有效锻炼孩子的注意力。 适合年龄 5岁左右 训练一 给娃娃换新衣…培养注意力的小游戏:学折纸,乐趣多 训练目标 让孩子能够独自折出几样常见的动物,以及日常生活中的物品,不会在折纸途中撕破纸,能够清楚地记住一部分物品的折纸步骤。 条件 应当选择合适的纸张作为基本的折纸材料,建议家长为孩子挑选一些比较结实的纸张,不容易撕破,而且一面是有颜色的,可以使折出来的东西更加的有质感。 原理 折纸游戏有一个个的步骤,每一步的对错对折纸成品都有影响,这就要求孩子高度集中注意力,并且记下相关的步骤,那么错了还能重新来过。成功地完成折纸,不仅锻炼了动手的能力,还锻炼了孩子的记忆力和对每个折纸步骤的注意力。 适合年龄 5岁左右 训练一…培养注意力的小游戏:我是鹦鹉来学舌 训练目标 通过复述语言的训练,有效地提高孩子的听觉宽度,从而让孩子在学校听讲时养成随时留意老师说话的习惯,能完整地听取老师说的较长的句子而不会记错。 条件 给孩子挑选不同难度的句子,长短不一,熟练用语和生字都要有一些。将它们记录在本子上,时不时念给孩子听几遍,并让他跟着复述。 原理 复述不同难度的语言,不仅能锻炼孩子的注意力和记忆力,还能扩大听觉宽度。 训练一 复述短句子 孩子的记忆力都很不错,记忆力低下的少,只有注意力差的。家长可以先用短句子来试一试孩子的注意力和兴趣点,让他们仔细听,听完之后马上复述听过的句子:…培养注意力的小游戏:看图形,闭眼成像 训练目标 有效提高孩子对繁杂景象中某一件事物的注意力,使他不受周围事物的影响。 条件 准备几块边长25cm左右的正方形硬纸板,一块黑色、一块白色;一张白色的纸,一张黑色的纸,一张蓝色的纸;剪刀、胶水或固体胶。 原理 人的视觉是很奇妙的,当两只眼睛集中注意力看某个背景下的一样东西时,随着时间的推移,看到的东西的形状会发生奇妙的变化,闭眼之后能在脑中形成相应的图案或者运动中的图形。这能让孩子的注意力高度集中,在闭眼的情况下也可以集中一段时间的注意力。 训练一 看黑点 家长帮助孩子在黑纸上剪取一个直径约5厘米的圆,用胶水…
未经允许不得转载:全书网 » 培养注意力的小游戏:练大字与打手背