全书网本文核心词：主题班会课教案。
主题班会教案
冬训――锤炼坚强意志 江苏省包场高级中学高三（5）班主题班会 一、目的： 通过此次班会课教学，使学生懂得意志主要是在困难的行动中表现出来的。懂得成功和挫折是紧紧连在一起的，懂得只有在学习和生活中严格要求，进行自我锻炼，意志才可能坚强起来。 二、过程： 看刘翔、姚明等锻炼的场景（腿抽筋了、受伤了、衣服湿透了……还在继续训练） 学生讨论：刘翔怎样取得如此辉煌成绩的呢?（钢琴曲《小天鹅》） 学生回答： 老师小结：他们成功的最主要因素之一就是意志坚强，不怕孤独、枯燥、艰苦锻炼，勇于向困难，挫折挑战，坚持不懈。 学生交流：讲出他们印象中意志坚强而取得成功的`人的故事。并说说自己在意志上的优点和缺点，说说在今冬具体改进的措施。 老师倡议：1、有计划地去做不感兴趣但能锻炼意志的事。2、给自己敲警钟，如选适用于自己的座右铭鞭策自己，使自己的意志锻炼不半途而废。3、从具体的小事做起，从现在做起。 一个人遇到困难挫折，如果你自己不用坚强的意志救自己，那谁也救不了你。4、学生自我意志测定： （制成表格，学生填好后，贴在课桌上天天对照） 项 目 每一天都不迟到 每一天认真独立完成作业 每一堂课认真听讲 能坚持 偶尔不能 不能 如果你“能坚持”，说明你能在这些方面开始养成良好的意志品质，希望你能坚持下去 如果你“偶尔不能”，说明你在这些方面还有薄弱的环节，应制定具体的锻炼计划并去做； 如果你“不能”，说明你意志品质薄弱，首先需从这些小事出发，对自己明确提出锻炼意志的任务。 老师小结： 要做到有坚强意志，首先就要远大的理想，这样才能处处力求上进，严格要求自己。人一辈子立下什么样的志向，要成为什么样的人，这是人的愿望，愿望一旦化作驱策行动的力量就激励人们去奋斗，愿望越是美好而迫切，意志行动就越是坚决而持久。所以，美好的愿望是行动的基础。那种对人生没有什么追求，整天浑混噩噩地过日子，或整天想入非非胡思乱想一些无法实现的愿望，将会一事无成。而有理想有抱负的人就会牢记“天将降大任与斯人也必先苦其心志，牢其筋骨”古训，艰苦磨砺自己。希望同学们都能有自己的理想和意志，并为此奋斗不止，这样，我们才会无怨无悔。 学生集体宣誓：（班长领誓） 请父母放心，我们是有良知的人， 一定不让你们伤心！ 请老师放心，我们是有骨气的人， 一定不让你们失望！ 请学校放心，我们是有潜力的人， 一定会为母校争光！ 奋战180天让青春无悔， 决胜六月为母校增辉 学生签名（在《永不退缩》的歌声中） 在阿杜的《坚持到底》中结束主题班会